ปัญหาการเกิด เซลลูไลท์ !! ขณะ ” ตั้งครรภ์ “

Cellulite เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนหลายคน ทั้งคนที่มีรูปร่างอ้วนและผอมบาง หรือแม้แต่ในช่วงเวลาที่เรากำลังตั้งครรภ์ ซึ่งมีโอกาสเกิดขึ้นได้ง่ายมากกว่าปกติ ทำให้คุณแม่หลายๆคน ที่ต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงของหุ่นเกิดความไม่สบายใจ ปัญหาการเกิดและสะสม ” เซลลูไลท์ ” ช่วงบริเวณ หน้าท้อง อย่างมหาศาลอีกจำพวกหนึ่ง ซึ่งเป็นปัญหาที่พบได้ 80-90% ใน ” ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ / หลังการคลอดลูก ” โดยเป็นสาเหตุเสริมที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของ ” ฮอร์โมน ” ในระหว่างการตั้งครรภ์ นั้นเอง เนื่องจากสภาพของร่างกายของผู้หญิงมีการเปลี่ยนแปลงไปในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือ หลังการคลอด จึงเป็นสาเหตุให้เซลลูไลท์สะสมในบริเวณนี้ เพิ่มขึ้นลดลงสลับไปมาตลอด นอกจากนี้ยังมีปัจจัยร่วมอื่นๆ ที่ส่งผลในการเกิดเซลลูไลท์ที่หน้าท้องอีกและ นี่คือ

ปัจจัย ที่อาจส่งผลให้เกิดปัญหา Cellulite ในระหว่างการตั้งครรภ์ ดังนี้

การเปลี่ยนแปลงของ ฮอร์โมน อย่างรุนแรง

ผู้หญิงที่อยู่ระหว่างการตั้งครรภ์ นั้นสิ่งที่เปลี่ยนแปลงมากที่สุดพอๆกับรูปร่างที่เปลี่ยนไปก็ คือ ” ฮอร์โมน ” ซึ่งเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในภาวะจำเป็นอย่างนี้ จะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในฮอร์โมน 2 ตัวหลัก คือการเพิ่มระดับของฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน อย่างก้าวกระโดด ซึ่งเป็นสาเหตุและปัจจัยที่สามารถทำให้การไหลเวียนของระบบโลหิต การสร้างคอลลาเจน/อีลาสติน เกิดปัญหาและน้อยลงทำให้เกิดปัญหา Cellulite ที่บริเวณหน้าท้อง และ ร่างกาย สะสมเพิ่มอย่างขึ้นมากกว่าปกติอย่างรุนแรง ในระหว่างการตั้งครรภ์ หรือ หลังคลอดนั้นเอง

อัตราเพิ่มในการสะสมไขมัน

โดยปกติ เซลลูไลท์ เกิดจากการสะสมไขมันในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังที่มากกว่าปกติจนมีการดันตัวขึ้นมา แต่ในเคสของบริเวณส่วนหน้าท้องของ ” ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ ” และ หลังการคลอดลูก นั้นอาจเป็นบริเวณที่มีการสะสมไขมันมากขึ้น จากการทานอาหารในชีวิตประจำวัน เพราะต้องทานอาหารในปริมาณที่มากกว่าปกติ อัตราการเผาผลาญของร่างกายที่น้อยลงมาก เพราะ ต้องรักษาพลังงานและสารอาหารในขณะตั้งครรภ์ และ อีกข้อสำคัญสำหรับในการเพิ่มน้ำหนักตามธรรมชาติ ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์จะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพื่อสนับสนุนการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ทำให้สะสมของไขมันในร่างกายเพิ่มเข้าไปทำให้เกิดปัญหา Cellulite เรื้อรังในระยะ 9 เดือนแน่นอน

คอลลาเจน – อีลาสติน น้อยและอ่อนแอ

คอลลาเจนและอีลาสติน ถือเป็นส่วนสำคัญมากในระบบเนื้อเยื่อผิวหนัง เนื่องจากบริเวณหน้าท้องของทุกคน เป็นพื้นที่ที่ คอลลาเจน/อีลาสติน มีน้อย และ อ่อนแอ หรือ ถูกทำลายได้ง่ายอยู่ ยิ่งโดยเฉพาะในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือหลังคลอด เนื่องจากการยืดหยุ่นของผิวหนังน้อยลงมาก และ ไม่มีคอลลาเจนในการช่วยปกคลุมอีกชั้นทำให้ผิวหนังบริเวณหน้าท้องดูไม่เรียบเนียน และ เกิดเซลลูไลท์ ที่ชัดมากจนสังเหตุเห็นได้ง่ายในบริเวณนี้

ภาวะการบวมน้ำ หรือ ขาดความชุ่มชื้น กว่าปกติ

ในขณะการตั้งครรภ์ในร่างกายของผู้หญิงนั้น อาจจะมีการอาจเก็บกักน้ำในร่างกายเพิ่มขึ้น ซึ่งทำให้เกิดภาวะการ ” บวมน้ำ ” ได้ ซึ่งตัวไขมันเซลลูไลท์พวกนี้ ก็จะทีการบวมตัวจากภาวะดังกล่าวตามไปด้วยทำให้ปัญหา Cellulite มีลักษณะที่เห็นได้ชัดเจนขึ้น รวมถึง อีกปัจจัยซึ่งเป็นภาวะตรงกันข้ามกับการบวมน้ำ ที่ส่งผลต้องต่อ เซลลูไลท์ เช่นกัน คือ ภาวะการขาดความชุ่มชื้นในเนื้อเยื่อผิวหนังอย่างรุนแรงนั้เอง ซึ่งก็เป็นอีกสาเหตุหลักเช่นกันที่ทำให้เกิดการสะสม เซลลูไลท์ ในส่วนบริเวณหน้าท้องของผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ มีมากขึ้นเนื่องจากฮอร์โมนต่างๆที่กล่าวไว้ในข้อก่อนๆ จะทำให้ผิวหนัง และ เนื้อเยื่อแห้งอย่างรุนแรง จนเห็นผิวเปลือกส้มชัดเจนมากเช่นกัน

พฤติกรรมการรับประทาน อาหาร / การออกกำลังกาย

พฤติกรรมการทานอาหารที่ไม่สมดุลในขณะตั้งครรภ์ โดยเหล่าคุณแม่จะมีความหิวที่บ่อยขึ้นทำให้กินมากขึ้น เนื่องจากต้องกินเผื่อลูกในท้อง ซึ่งหากคุณแม่กินเกินความต้องการของร่างกายหรือตามใจปากตัวเองจนไปเกิน จะทำให้ไขมันสะสมตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย และเกิดเป็นเซลลูไลท์ได้ คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์จึงควรให้ความสำคัญกับการควบคุมอาหาร โดยลดปริมาณอาหารจำพวกแป้ง ไขมัน และน้ำตาล ที่เมื่อกินในปริมาณมากเกินไปจะเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมในร่างกาย แต่การลดปริมาณจะต้องไม่มากเกินไป จนเกิดเป็นการอดอาหาร ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบต่อลูกน้อยในท้องได้ การพักผ่อนนอนหลับที่ไม่เพียงพอจากภาวะในระหว่างการตั้งครรภ์ เนื่องจากอาการคลื่นไส้แพ้ท้อง และ ภาวะการปัสวะบ่อยในตอนกลางคืน อาจทำให้ผู้ตั้งครรภ์มีสภาวะและสภาพร่างกายที่เปลี่ยนแปลง รวมถึงการออกกำลังกายที่ไม่สามารถทำได้อย่างสม่ำเสมออีกต่อไปเนื่องจากรูปร่างที่ไม่เหมาะสม และความเสี่ยงในการกระทบกระเทือนต่อทารกในครรภ์ เนื่องจากในขณะการตั้งครรภ์หลายๆ คุณแม่ส่วนหใญ่จะต้องนอนมากขึ้นเป็นระยะๆ และไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนก่อนตั้งครรภ์ ทั้งหมดนี้อาจส่งผลให้ เซลลูไลท์สะสมเพิ่มขึ้นในบริเวณหน้าท้อง และส่วนต่างๆของร่างกายได้ ซึ่งความจริงแล้วในขณะเราตั้งครรภ์สามารถออกกำลังกายเบาๆ อย่างพิลาทิสได้ แต่ต้องอยู่ในการดูแลรวมถึงได้รับอนุญาตจากแพทย์ หรือ หากไม่กล้าออกกำลังกายก็ควรหมั่นลุกขึ้นเดินบ่อยๆทุกๆ 15 นาที/ครั้ง

โดยสรุปแล้ว

การดูแลเอาใจใส่ตัวเองและการดูแลสุขภาพในขณะ ” ตั้งครรภ์ ” อย่างเหมาะสมถูกต้อง สามารถช่วยลดเซลลูไลท์ ที่บริเวณหน้าท้องและส่วนต่างๆของร่างกายได้ เช่น การบริโภคอาหารที่เหมาะสม, ดื่มน้ำมากเพียงพอ, การออกกำลังกายส่ำเสมอ เป็นต้น นอกจากนี้ยังควรให้ความสำคัญ กับ การนวดผิวหนังในบริเวณหน้าท้อง เพื่อช่วยกระตุ้นการระบายสารพิษและช่วยลดเซลลูลายท์ให้ผิวหนังดูเรียบเนียนขึ้น โดยเราต้องทำความเข้าใจว่า ” Cellulite ” เป็นส่วนประกอบที่ปกติตามธรรมชาติของร่างกายของเรา และไม่มีความเสี่ยงต่อสุขภาพในช่วงตั้งครรภ์ ให้เน้นให้ความสำคัญกับสุขภาพและความเป็นอยู่ในช่วงเวลาพิเศษนี้ และระลึกว่าทุกๆร่างกายมีความหลากหลาย และ สวยงาม เป็นของตัวเอง ฉะนั้น หากคุณแม่ทำตามที่เราแนะนำได้ก็จะช่วยลดเซลลูไลท์ได้นั่นเอง ซึ่งหากในบางข้ออาจจะฝืนเกินไปหรือทำไม่ได้ ไม่เป็นไรค่ะ ไม่ต้องกดดันตัวเอง ไม่ต้องเครียด เมื่อคุณแม่คลอดลูกน้อยแล้วและยังมีเซลลูไลท์สะสมอยู่ หากร่างกายพร้อมแล้วแต่ยังไม่พร้อมสำหรับการออกกำลังกาย คุณแม่สามารถใช้เทคโนโลยีลดเซลลูไลท์เป็นตัวช่วยได้ค่ะ

ดังนั้น Slim Up Center ขอแนะนำนวัตกรรมการกำจัดเซลลูไลท์ ที่เห็นผลลัพธ์ที่รวดเร็ว ผ่อนคลาย และ ไม่ทำให้รู้สึกเจ็บมาฝาก

💪 PROGRAM – CELLUSLIM TECH

ด้วยนวัตกรรม 2IN1 ผสานคลื่นความร้อน Thermic IR ซึ่งเป็นระบบฟาร์อินฟราเรดส่งผลให้เกิดความร้อนลึก ( Deep-thermal) กับ ระบบแรงดูดสูญญากาศ (Vacuum) ใช้เวลา 40 นาที ทำให้เกิดการหดตัว / คลายตัวกับผิวหนัง และ กล้ามเนื้อ เกิดการ Decompress คล้ายคลึงกับ Massage ซึ่งส่งผลให้เกิดการลดและขจัดCellulite กระตุ้นระบบการขับเสียของเซลร่างกาย ลดการบวมน้ำ ปรับปรุงและฟื้นฟูระบบไหลเวียนของโลหิตและระบบน้ำเหลือง กระชับผิวหนังและกล้ามเนื้อได้มีประสิทธิภาพ

CELLUSLIM TECH – ข้อดี และ สรรพคุณ

คลื่น Thermic IR (Far Infrared)

• ลดสัดส่วนพร้อมยกกระชับผิว
• ลด Cellulite ทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น
• กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลืองและคลายตัวของกล้าม
• เพิ่มการไหลเวียนเลือด
• กระตุ้นการขับของเสีย

ระบบแรงดูดสูญญากาศ (Vacuum)

• ช่วยลด Cellulite
• ลดการหดรั้งของผังผืดและเนื้อเยื่อต่างๆ
• กล้ามเนื้อคลายตัว
• กระตุ้นการจัดเรียงตัวของคอลลาเจน และอิลาสติน
• ช่วยทำให้คลื่น Thermic IR ลงสู่ชั้นผิวได้ลึกมากขึ้น

หุ่นสวย สุขภาพดี เริ่มต้นที่ Slim Up Center พร้อมให้คำปรึกษาและบริการทั้ง 18 สาขาทั่วประเทศแล้ววันนี้

👉🏻 ปรึกษาลดน้ำหนัก  ไขมัน และ สัดส่วน ทักแชท

Contact Us

FB : http://m.me/SlimUp/

Line : https://bit.ly/Slimupcenter หรือ @Slimupcenter

IG : Instagram.com/Slimup_center

Website: www.Slimupcenter.co.th

Call Center: 02-620-0000